Tips bisa hamil anak kembar – Banyak pasangan yang menginginkan memiliki buah hati kembar. Namun, mereka tidak mempunyai riwayat keturunan yang melahirkan anak kembar sebelumnya. Tenang saja Ayah Bunda, ternyata hal ini tidak hanya bergantung pada genetik. Sebab itulah, semua pasangan berkesempatan hamil anak kembar.

Kembar sendiri terbagi menjadi dua yakni identik dan non identik. Bayi kembar identik adalah keadaan dimana satu telur dibuahi oleh satu sperma dan membelah menjadi dua embrio yang terpisah. Sedangkan, tidak identik merupakan keadaan pembuahan yang menunjukkan ada dua sel telur yang dibuahi dua sperma yang berbeda.

Hamil anak kembar memang tidak mudah, apalagi jika tidak memiliki keturunan kembar sebelumnya. Namun, bukan berarti tidak mungkin bisa terjadi. Saat ini banyak program kehamilan baik secara alami maupun medis untuk menginduksi kehamilan kembar. Bagi Anda yang ingin mencoba program hamil anak kembar, Anda bisa melakukan beberapa tips dari Psikonesia berikut ini. Simak dengan baik-baik ya!

Rutin Mengonsumsi Susu

Jika ini merupakan program hamil kembar yang pertama, Anda perlu banyak mengonsumsi produk susu dan turunannya. Perlu Anda ketahui bahwa dengan minum susu, Anda bisa memiliki kesempatan mendapat anak kembar 5x lebih besar daripada yang tidak.

Kandungan pada susu dapat meningkatkan potensi kehamilan kembar. Oleh karena itu, para Bunda bisa mulai minum susu sapi murni atau produk susu lain seperti keju dan yoghurt beku.

Hamil Saat Masih Menyusui

Ketika menyusui, Bunda akan memproduksi prolaktin yang mendorong kemungkinan lebih besar untuk mengandung anak kembar.

Menurut sebuah studi, ibu menyusui akan memiliki peluang hamil kembar sampai 11,4%. Angka tersebut lebih besar dari wanita yang tidak sedang memberikan ASI eksklusif.

Berhenti Minum Pil KB

Apakah Bunda saat ini sedang mengonsumsi pil KB? Jika iya, cobalah untuk berhenti dahulu. Saat berhenti minum pil KB, maka tubuh akan kembali melakukan penyesuaian ritme dan hormon secara alami. Kenaikan hormon kehamilan akan membuat kemungkinan hamil anak kembar semakin besar.

Konsumsi Zinc

Zinc sangat bermanfaat dalam merangsang produksi sperma lebih banyak. Hal ini akan memberi kemungkinan lebih besar untuk terjadi pembuahan lebih dari satu sel telur.

Makanan yang memiliki kandungan zinc atau seng adalah sayuran hijau, biji-bijian, dan lain sebagainya. Selain dari makanan, Anda dapat memperoleh zinc dengan minum sumplemen zinc.

Mengonsumsi Tanaman Herbal

Bagi para Bunda yang ingin segera hamil kembar. Selain suami yang harus mengonsumsi zinc, Anda juga bisa makan beragam tanaman herbal. Ada beberapa tumbuhan tertentu yang bisa meningkatkan kesuburan, seperti minyak biji rami dan singkong Thailand.

Mengatur Jarak Kehamilan

Para pasangan perlu mengatur jarak kehamilan dengan memberikan jeda atau jarak yang cukup. Tentunya hamil dalam waktu yang terlalu dekat dapat memperkecil kesempatan hamil kembar.

Konsultasikan dengan dokter kandungan di klinik atau rumah sakit terdekat untuk mengatur waktu yang tepat dalam memulai program kehamilan.

Itulah tips bisa hamil anak kembar yang bisa para pasangan lakukan. Kehamilan anak kembar memang merupakan impian banyak orang. Akan tetapi, jika Anda belum berhasil, jangan pernah merasa gagal dan menyalahkan keadaan. Hal yang paling penting adalah janin dalam kandungan dan ibu sehat, serta bayi lahir dengan selamat.

Rencanakan program kehamilan sesuai dengan kondisi kesehatan Anda dan pasangan. Alangkah lebih baik, jika Anda melibatkan dokter kandungan untuk membantu program Anda. Selamat mencoba. Semoga bermanfaat!