Tips mencegah penularan virus COVID-19 pada anak – Penyebaran virus COVID-19 membuat banyak orang tua khawatir dengan kesehatan buah hatinya. Terlebih, kasus aktifnya saat ini kembali meningkat setelah sempat menurun sejak awal tahun lalu.

Munculnya penyakit akibat virus ini tidak memandang umur. Anak-anak maupun orang dewasa bisa saja terjangkit oleh virus corona (COVID-19) ini. Maka dari itu, banyak orang tua mencari cara agar anak terhindari dari virus corona. Anak dengan usia lebih dari lima tahun memiliki daya tahan tubuh yang sudah baik. Mereka memiliki kekebalan tubuh yang relatif stabil.

Menurut Kepala Bagian Penyakit Menular Anak di RS Story Brook Childrens`s New York, mulai anak lahir ke dunia, mereka sudah bertemu dengan beragam penyakit. Oleh sebab itulah, anak-anak mempunyai imunitas untuk melawan infeksi virus. Meskipun demikian, saat imunitas rendah, anak akan rentang terinfeksi virus corona.

Maka, setiap orang tua harus tetap waspada dan selalu memerhatikan kesehatan buah hati. Nah, berikut ini terdapat tips mencegah penularan virus COVID-19 pada anak yang bisa Ayah Bunda praktikan.

Mengajari Anak Mencuci Tangan dengan Benar

Orang tua bisa mengajarkan mencuci tangan yang baik dan benar kepada si Kecil. Ajarkan mencuci tangan di bawah air mengalir dengan sabun selama 20 detik. Ayah Bunda dapat memastikan mereka membasuh seluruh bagian tangan, seperti punggung tangan, sela-sela jari, dan ujung kuku.

Mencuci tangan harus menjadi kebiasaan yang teratur mereka lakukan, terutama sebelum dan sesudah makan, setelah memegang suatu benda, dan setelah batuk maupun bersin.

Ayah Bunda perlu menyediakan hand sanitizer dengan kadar alkohol minimal 60 persen di tas sekolah anak. Hal ini berguna ketika anak ingin membersihkan tangan, tetapi tidak dapat menemukan air dan sabun.

Mengajarkan Etika Bersin

Mengajarkan mengenai etika bersin maupun batuk sangat penting untuk orang tua lakukan. Ayah dan Bunda dapat membiasakan anak menutup mulutnya dengan tisu atau lengan saat bersin dan batuk.

Setelah itu, ajarkan anak untuk selalu mencuci tangan setelah bersin maupun batuk, serta segera membuang tisu bekas pakainya.

Membersihkan Mainan Anak

Ayah Bunda dapat membersihkan mainan anak secara teratur. Selain itu, bersihkan lantai, peralatan, dan tempat-tempat dalam rumah yang sering keluarga kunjungi. Bunda bisa membersihkannya dengan cairan disinfektan.

Memberikan Makanan yang Bergizi

Ayah Bunda dapat memberikan makanan yang kaya dengan nutrisi, seperti buah dan sayuran. Gizi dapat memperkuat imunitas anak sehingga tubuhnya mampu melawan infeksi, termasuk virus corona.

Untuk membangun daya tahan tubuh yang prima pada anak, jangan lupa untuk mencukupi kebutuhan gizinya. Ayah Bunda harus memastikan bahwa makanan yang anak konsumsi sudah aman dan sehat.

Mengajak Anak untuk Olahraga Rutin

Berolahraga tidak hanya berfungsi untuk menjaga kebugaran saja. Tetapi, kegiatan ini juga membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh untuk melawan berbagai penyakit. Ayah Bunda bisa mengajak anak untuk melakukan olahraga rutin selama 30 menit setiap hari.

Pilihlah olahraga yang anak senangi. Apapun olahraganya, jika dilakukan dengan rutin dan sungguh-sungguh, maka akan menjadi cara yang efektif untuk menjaga kesehatan dan melindungi tubuh dari beragam penyakit.

Menjauhkan Anak dari Orang yang Sedang Sakit

Umumnya, virus corona menular melalui tetesan air liur dari orang yang sedang batuk atau bersin. Alangkah baiknya, jauhkan buah hati dari orang-orang yang sakit.

Selain menerapkan tips mencegah penularan virus COVID-19 pada anak di atas, Ayah Bunda juga harus mengurangi kebiasaan mencium dan menyentuh wajah anak. Jika Ayah atau Bunda baru saja beraktivitas di luar rumah, maka langsung bersihkan diri dan ganti pakaian sebelum berinteraksi dengan anak.

Cari tahu informasi tentang parenting, pendidikan dan tips-tips menarik lainnya di Catatan-Arin, ya. Semoga bermanfaat!